Z wykształcenia socjolog, dyrektor operacyjna, mózg przedsięwzięcia i człowiek-ogarniacz, zapytania o współpracę i inne kieruj do Kasi. Prywatnie mama trójki nastolatków, trenerka personalna, instruktorka Fitness i Pilatesu.

Ćwiczę od 4 lat, większość życia zajmowałam się dziećmi (20 lat). Znam chyba wszystkie problemy fizyczne i psychiczne zapracowanych mam. Moją intencją jest to, żeby każda Osoba, która czuje, że chce coś zmienić (sylwetkę, wygląd, nawyki, samopoczucie czy pozbyć się różnego rodzaju bólu) – miała szanse na odkrycie swojej wewnętrznej siły i motywacji. Na poznanie swojego ciała, świadomy ruch, który pozwala zaakceptować i polubić siebie. Ta oferta skierowana jest do Wszystkich, ale szczególnie do Mam, które codziennie dają z siebie wszystko dla innych, zapominając o sobie.

Zapraszamy do odrobiny egoistycznego luksusu, do chwili tylko dla Ciebie! Odkryj w sobie nową moc, pozwól sobie na moment relaksu, regeneracji fizycznej i psychicznej w atmosferze wsparcia i inspiracji. Zamień stres w siłę a zmęczenie w energię. Wierz mi wiem, co mówię 😉

Obecnie rozwijam swoje umiejętności w Polskiej Akademii Kultury i Sportu na kierunkach: Trenera Personalnego Klasy I, Instruktora Pilatesu, Instruktora Gimnastyki Korekcyjnej. W 2024r. ukończyłam szkolenie Trener Personalny w specjalności fizjoterapia w ProFi Fitness Academy. 

Pasją do sportu i zdrowego stylu życia zaraził mnie Trener Maciej, z którym współpracuję trzeci rok.

Moje zainteresowania z fitnessu przeobraziły się w pasję do ćwiczeń, które w sposób rzeczywisty przy regularnym i właściwym technicznie wykonaniu, redukują ból, poprawiają komfort życia i zmieniają człowieka nie tylko fizycznie, ale i też mentalnie. 

Twoje zdrowie – Nasza pasja! 

Do zobaczenia!